Активист Виталий Темный из Вельского района умеет «просыпаться» во снах.
— Это очень тонкий подход, но каждый из нас когда-нибудь осознавал, что он не просто видит сон, но может им управлять, — отметил Виталий. — Это тяжелая техника, требующая многих лет тренировок, позволяющая в итоге намеренно осознать, что вы во сне. Японские ученые подтвердили существование осознанных сновидений, они являются предметом множества научных исследований. У этой техники много возможностей для прикладного применения: одно из них — психотерапевтическое. Да, человек может стать увереннее в своей повседневной жизни, если обретет опыт во сне!
Виталий подчеркнул, что многие народы отразили в своем устном эпосе случаи из практики осознанных сновидений.
